今天因为陪朋友逛街，运动计划没有执行。

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<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天因为陪朋友逛街，运动计划没有执行。不过逛四个小时的商场，消耗的热量也差不多是跳一个多小时健身舞消耗的热量了，总体感觉还行。离十一月分越来越近了，要在那个时候减到50公斤，任务还是很艰巨啊。明天开始要加大运动量了。今天逛商场试了很多漂亮衣服，发现有越来越多能穿的衣服了，呵呵，减肥越来越有动力了。<img alt="" src="/images/BigFace/emot-09.gif" />&nbsp;&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天逛超市的时候坚强地抵制住了好几次零食的诱惑。自我表扬一次，希望能继续保持坚定的立场，再接再厉。<img alt="" src="/images/BigFace/emot-10.gif" /></p><br>2010年9月4日的减肥日记_减肥第5天