小昭 2010年9月4日的减肥饮食记录 饮食摄入：644.1千卡；运动消耗：167.5千卡

小昭

2010年9月4日的饮食记录：<br />早餐：<br /><a href='http://www.bangso.com/food/foodshow_33994.html' target='_blank'>汤面</a>300.0克 69.1步点，228.1千卡<br />午餐：<br /><a href='http://www.bangso.com/food/foodshow_3713.html' target='_blank'>月饼(枣泥)</a>30.0克 38.6步点，127.2千卡<br /><a href='http://www.bangso.com/food/foodshow_4788.html' target='_blank'>雀巢咖啡香滑饮料</a>180.0克 22.7步点，75.0千卡<br />加餐：<br /><a href='http://www.bangso.com/food/foodshow_11635.html' target='_blank'>自制蜂蜜蛋糕</a>100.0克 64.8步点，213.8千卡<br />运动：<br />做饭，摆饭桌（站着或走动着）100.00分钟50.8步点，167.5千卡<hr style='border:none;border-top:1px solid #999;height:0;'>饮食摄入：644.1千卡，195.2步点<br>运动消耗：167.5千卡，50.8步点