减肥日记

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每天记录自己的减肥路途中的点点滴滴，和网友一起分享减肥的快乐，今后慢慢回味自己的减肥历程。

版主: xinux

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listicon 帮瘦网开通“掌上帮瘦”服务啦！手机也能上帮瘦拉！ xinux 2010-07-30 16:18 0 / 89 xinux 2010-07-30 16:18
  QQ会员、QQ红钻、QQ黄钻、QQ绿钻和QQ蓝钻 兑换中……本帖不受理兑换回复贴,兑换请开新帖.谢谢! 图片附件 帮瘦管理员 2009-08-15 17:07 46 / 2725 帮瘦管理员 2009-12-15 17:33
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topicicon   努力左一日，晚黑执柜，俾我发现左核桃。 didyyam 2010-09-07 00:15 0 / 8 didyyam 2010-09-07 00:15
topicicon   今天增加了运动量，感觉比不运动的时候精神多了。 biggestloser 2010-09-06 22:17 1 / 10 zhezhe 2010-09-06 22:45
topicicon   ╮(╯▽╰)╭ 今天又减肥失败 本来早晨中午都很控制的 可是 milkhoho 2010-09-06 20:36 0 / 14 milkhoho 2010-09-06 20:36
topicicon   中午食左常餐，好饱，所以跑左一粒钟。 didyyam 2010-09-05 22:58 1 / 18 kira 2010-09-06 15:11
topicicon   体重反复的一些心得。虽然体重飙升是让人心痛的事。 快樂寶貝 2010-09-06 10:04 1 / 14 kira 2010-09-06 15:05
topicicon   今天热量摄入得多，消耗的少。自我批评一次。 biggestloser 2010-09-06 13:46 1 / 8 kira 2010-09-06 15:05
topicicon   碳水：5.08+10.81+3.969+2.772+18=40.631+4+6. liufeifei 2010-09-06 13:08 0 / 6 liufeifei 2010-09-06 13:08
topicicon   希望在这能让我有毅力 依儿 2010-09-06 10:58 0 / 8 依儿 2010-09-06 10:58
topicicon   今天把称买回来啦.........看你以后表现喽！ jingdan 2010-09-05 22:30 0 / 9 jingdan 2010-09-05 22:30
topicicon   好烦。好烦。刚开学好多东西要做，每天都很累 又有一堆事情要担心 新的一周 mack0407 2010-09-05 22:18 0 / 11 mack0407 2010-09-05 22:18
topicicon   希望自己每兲心情美美~77要快楽！ 451031532 2010-09-05 22:08 0 / 16 451031532 2010-09-05 22:08
topicicon   2010年9月4日 饮食和运动 （运动日） sunny_ywl 2010-09-05 19:59 0 / 18 sunny_ywl 2010-09-05 19:59
topicicon   乡下女孩减肥经验全部分享出来！ zl529918 2010-09-05 19:56 0 / 16 zl529918 2010-09-05 19:56
topicicon   碳水：2.688+11.5+5.12+18+2.646=39.954+3.355 liufeifei 2010-09-05 13:30 0 / 13 liufeifei 2010-09-05 13:30
topicicon   今天因为陪朋友逛街，运动计划没有执行。 biggestloser 2010-09-04 23:45 0 / 50 biggestloser 2010-09-04 23:45
topicicon   ........................................ jingdan 2010-09-04 22:12 0 / 47 jingdan 2010-09-04 22:12
topicicon   今日中午游左2000米，无食到午餐。 didyyam 2010-09-04 22:07 0 / 50 didyyam 2010-09-04 22:07
topicicon   过了这一阵子我再好好记录食谱。最近真的太忙了。 猪猪姐 2010-09-04 20:04 0 / 57 猪猪姐 2010-09-04 20:04
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