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运动起来
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俗话说,生命在于运动!减肥也需要运动喔!有什么运动最有利于减肥可以在这里一起讨论。
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走跑及含有走跑的各活动才是最科学的减肥、塑身运动 ee123 2009-8-6 1185 ella 2009-8-8 17:18
1个经典瘦身动作 让双腿越来越瘦 kira 2009-8-4 0121 kira 2009-8-4 10:36
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跳绳塑身一年多的经验 濑户丸 2009-7-31 0105 濑户丸 2009-7-31 13:07
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2招减肥操 夜间轻松瘦 音也 2009-6-22 1161 濑户丸 2009-7-17 11:00
早上的减肥运动 天使爱美丽 2009-6-19 1175 濑户丸 2009-7-17 10:59
平坦小腹大作战 佩瑶 2009-6-19 1173 濑户丸 2009-7-17 10:59
网友评选10大最高效甩脂运动 ee123 2009-7-15 1139 濑户丸 2009-7-17 10:54
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抛弃仰卧起坐 这样瘦腹更有效 ee123 2009-7-15 1144 ella 2009-7-16 14:26
运动后如何正确饮水 ella 2009-6-19 4267 kira 2009-7-14 11:32
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